Saúde e bem estar

A ultrapasteurização e a qualidade nutricional do leite

    O tratamento térmico aplicado aos alimentos tem a finalidade torná-los seguros e duráveis, através da eliminação dos microorganismos causadores de doenças ou deteriorantes dos alimentos.

    Para o leite, a aplicação do tratamento térmico tem a mesma finalidade: eliminar riscos à saúde do consumidor, bem como prevenir ou retardar o surgimento de alterações indesejáveis no leite.

    A ultrapasteurização (UHT), tratamento térmico ao qual o leite longa vida é submetido, elimina os microorganismos que possam estar presentes no leite. Assim, o consumidor tem segurança ao consumi-lo e pode deixá-lo fora da geladeira antes de aberto.

    As pesquisas científicas demonstram que não existe qualquer prejuízo nutricional, em função do tratamento térmico aplicado ao leite longa vida. Veja a seguir, como se comportam os nutrientes do leite após o tratamento de ultrapasteurização:
Proteínas

    A literatura científica  indica que qualquer alteração sobre as proteínas que possa ocorrer em função do tratamento térmico (ultrapasteurização ou pasteurização) não tem importância nutricional. Muitas pesquisas indicam que o leite UHT apresenta a mesma qualidade protéica do leite cru.  O tratamento térmico pode alterar a forma espacial (conformação terciária) de algumas proteínas do leite, porém esse efeito não altera o valor nutricional das proteínas. Pelo contrário, a ultrapasteurização pode facilitar a digestibilidade de algumas proteínas do leite.

    Lipídeos, lactose e minerais

    Trabalhos científicos indicam que não há alteração na disponibilidade desses nutrientes presentes no leite após a ultrapasteurização.

    Vitaminas

    Apesar de ser rico em muitos nutrientes, o leite não é considerado uma fonte primária de vitaminas. Ao passar pelo tratamento térmico, o leite pode sofrer uma perda muito pequena de vitaminas, mas, a quantidade dessas vitaminas no leite mesmo em seu estado natural já é muito pequena. Assim, sob o ponto de vista nutricional, o efeito do tratamento térmico não é relevante.

    Através do consumo de leite, exclusivamente, uma criança de 7 a 10 anos ou um adulto, não conseguem as quantidades diárias de vitaminas necessárias para o desenvolvimento. Para tanto, necessitam adotar uma dieta balanceada, com alimentos considerados fontes de vitaminas, como frutas, legumes e vegetais.

    A tabela a seguir foi elaborada pelo Departamento de Inspeção de Produtos de Origem Animal do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento. Nela, fica claro que o leite não atende às necessidades diárias de  vitaminas de adultos e crianças; exceto a vitamina B12, que é atendida pelo leite, independentemente do tratamento a que foi submetido.
 

Nutriente

PARA

ADULTOS

PARA CRIANÇAS

DE 7 A 10 ANOS

Leite

Cru

Leite

Pasteurizado

Leite

UHT

Leite

Cru

Leite

Pasteurizado

Leite

UHT

Vit. B 6

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Vit. B 12

Atende

Atende

Atende

Atende

Atende

Atende

Ácido Fólico

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Ácido Ascórbico

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

Não

atende

   Elaborado por: Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento
Departamento de Inspeção de Produtos de Origem Animal


   O Ministério da Agricultura Pecuária e Abastecimento ainda conclui que: ?Qualquer literatura científica da melhor reputação internacional menciona que o nível de redução de determinadas vitaminas do leite é essencialmente o mesmo na matéria-prima submetida à pasteurização ou ao tratamento UHT.