Ômegas são ácidos graxos poliinsaturados, ou seja, possuem dupla ligação entre dois átomos de carbono, o que altera a forma de atuação desses ácidos graxos no corpo. Trata-se de um tipo de gordura, que não é produzida pelo organismo e pode ser encontrada naturalmente em peixes marinhos, como o salmão, arenque, bacalhau e sardinha.
Por não ser produzido pelo organismo, esse tipo especial de gordura deve ser obtido através da dieta. No entanto, é difícil manter a ingestão adequada desse nutriente através apenas da ingestão de peixes marinhos. Muitas pessoas não tem o hábito de comê-los semanalmente.
A fim de fornecer mais uma alternativa para obtenção do Ômega através da dieta, a indústria desenvolveu um produto que fornece quantidades desse nutriente, juntamente aos demais nutrientes que o leite já possui naturalmente: O Leite Longa Vida enriquecido com Ômega.
O Ômega possui um papel significativo em numerosas funções do organismo, principalmente favorecendo o desenvolvimento do sistema imunológico e contribuindo para a redução dos níveis de colesterol e triglicérides, regulando, assim, a fluidez do sangue e controlando a pressão arterial ? os principais fatores de risco para as doenças do coração.
Algumas ações do Ômega no organismo:
- Impede que parte das gorduras nocivas à saúde se aloje no interior dos vasos sanguíneos, evitando o entupimento das veias e artérias;
- Ajuda no desenvolvimento do sistema de defesa do organismo;
- Contribui para a redução dos níveis de colesterol e triglicérides, regulando a fluidez do sangue e controlando a pressão arterial, principais causadores das doenças do coração.
O leite longa vida enriquecido com Ômega é um forte aliado na prevenção das doenças cardíacas, no entanto, por não se tratar de remédio, a ingestão desse produto deve estar associado a um estilo de vida saudável, uma dieta controlada e prática regular de exercícios físicos.